Bahayanya Mengkonsumsi Minuman Boba !!!
Boba adalah : Suatu minuman yang banyak digemari kalangan remaja baik kalangan putri maupun kalangan pria. Boba memiliki tekstur yang sedikit kenyal dengan rasa yang begitu manis dan segar ditenggorokan, membuat siapapun yang mengkonsumsinya jadi ketagihan dan ingin lagi dan - lagi.
Dan Boba sering banget ditemui pada milk tea, kopi susu, dan juga es krim. Kadang mereka para remaja diluaran sana mengkonsumsi Boba hampir setiap hari dengan alasan untuk menghilangkan stres ataupun depresi, atau kadang untuk meningkatkan mood mereka agar jadi lebih happy.
Namun mereka tidak tahu bahwa ternyata Boba tersebut sangatlah buruk bagi kesehatan. Pernyataan tersebut dibenarkan oleh Dr., Alberta Jessiyn Gunardi, BMedSc Hons dari klik dokter menyatakan bahwa, asam maleat yang terkandung dalam Boba bisa menyebabkan seseorang yang mengkonsumsinya menggalami gagal ginjal.
Memang banyak dokter ahli penyakit dalam melarang para remaja untuk tidak mengkonsumsi Boba tersebut, tetapi sayang seribu - sayang larangan tersebut tidak digubris sama sekali oleh remaja tersebut.
Lalu? Bagaimana Menghindari Hal - Hal Buruk Akibat Mengkonsumsi Boba Tersebut ? Berikut Penjelasannya :
- Pesan minuman dengan kadar gula yang sedikit saja (less sugar ).
- Jika Anda susu rendah lemak,atau tanpa lemak, pilihlah salah satu ketimbang krimer atau susu full cream.
- Kurangi jumlah Boba dalam minuman Anda .
Nah kawan, sekarang kan kamu sudah tahu bahwa Boba tersebut berbahaya bagi kesehatan. Untuk itu jika kalian benar - benar membutuhkan asupan minuman yang manis alangkah baiknya memilih jus buah tanpa tambahan susu full cream atau gula yang jelas - jelas terbukti aman bagi kesehatan.
Sumber : Klik Dokter.co.id
Komentar
Posting Komentar