5 Manfaat Berdoa Bagi Kesehatan !!!!

Setiap manusia yang hidup di dunia ini pasti semuanya pernah mengalami yang namanya masalah, baik masalah ringan maupun berat sekalipun. Nah, apapun masalah Anda alangkah baiknya Anda untuk selalu berdoa kepada tuhan karena dengan Anda berdoa kepada tuhan maka jiwa mu senantiasa tenang. 






Eeets? Ternyata manfaat dari berdoa  tidak hanya itu saja lho? Tetapi, manfaat dari berdoa  lebih dari itu , lalu apa sajakah manfaat lain dari berdoa tersebut ? Berikut ulasannya : 





Dulu hingga kini banyak orang percaya bahwa dengan berdoa maka keimanan dan ketakwaan seseorang akan meningkat. Namun, faktanya berdoa ternyata membawa banyak manfaat yaitu mampu menjaga kesehatan fisik serta mental seseorang. Dan aku pun juga pernah merasakan kedasyatan  doa ! Sungguh luar biasa lho kawan?? Aku merasa jauh lebih tenang meskipun kenyataan sebenarnya  masalah tersebut berat. 





Nah? Dilansir dari sumber klik dokter.com mengatakan bahwa ada 5 kekuatan   luar biasa dari berdoa bagi kesehatan, berikut penjelasannya : 




1.Hidup Lebih Lama 



Lama tidaknya hidup seseorang ditentukan dari sang maha kuasa, sungguh kita tak akan pernah tahu kapan umur akan berhenti, dan kapan umur akan bertahan lama itu semua rahasia tuhan. Tapi, apapun itu kita sebagai makhluk ciptaan tuhan? Kita harus berusaha sekuat tenaga untuk membuat  hidup kita bertahan lebih lama. Ya, gak usah muluk - muluk yang terlalu berlebihan cukup berdoa  kepada tuhan insa allah hidup akan bertahan lebih lama dan lama. 





2.Lebih Optimis 



Cara jitu untuk mengatasi problem depresi yaitu dengan cara melakukan aktivitas religius, aktivitas religius itu sendiri biasanya bisa dilakukan  dengan  cara meditasi, bertapa, ataupun yoga. 




Eeets, tapi kini seiring berjalannya waktu mengatasi sebuah depresi itu tidak hanya bisa dilakukan dengan cara meditasi, bertapa, ataupun yoga saja lho kawan? Tetapi, mengatasi depresi bisa dilakukan dengan cara mudah yaitu dengan berdoa dan juga berzikir menyebut nama tuhan. 




 Dengan menerapkan hal tersebut insha allah, seseorang akan mampu lebih optimis, optimis dalam menghadapi kehidupan meski kenyataan yang ada kehidupan tersebut berliku , penuh tantangan, dan penuh godaan. 





3.Tekanan Darah Stabil 



Sehat tidaknya manusia itu ditentukan oleh pola makan dan pola hidup sehat yang mereka jalani setiap harinya, jika mereka selama ini menerapkan pola hidup sehat dan pola makan sehat secara baik dan benar? Maka kesehatan yang akan mereka dapatkan. Namun, jika mereka tidak menerapkan pola hidup sehat dan pola makan sehat  maka mereka akan mudah jatuh sakit. 





Nah, untuk menjaga tekanan darah agar tetap stabil? Alangkah baiknya jika kita rutin menerapkan pola makan sehat, pola hidup sehat, dan yang terakhir berdoa kepada tuhan, berdoa kepada tuhan diyakini mampu menghindarkan manusia dari segala penyakit berbahaya karena berdoa itu sendiri memiliki sumber kekuatan paling dasyat   dibandingkan dengan obat dari dokter. 





4.Lebih Bahagia 



Kadang ada dimana saatnya manusia merasa tidak bahagia di dalam kehidupannya, ketidak bahagiaan yang dialami  manusia    tersebut  bisa  terjadi karena manusia tersebut susah mendapatkan seorang teman,  susah untuk mendapatkan pasangan hidup, susah untuk meraih masa depan, atau seringnya  dihina, dan disakiti orang lain. 




 Untuk membuat hidup lebih berarti, bermakna, dan lebih bahagia seseorang harus rutin mendekatkan diri pada sang kuasa yaitu dengan cara terus memanjatkan doa kepada tuhan, insha allah dengan  mendekatkan diri pada tuhan kebahagiaan demi kebahagiaan dapat kita raih dengan mudahnya, hal itulah yang sedang saya terapkan juga sekarang. 





5.Berfikir Jernih 




Pernah tidak sih, kita melihat banyak orang ysng sering mengalami stres ataupun depresi sering kali marah - marah gak jelas, sering galau terlalu lama, sering berbicara ngelantur, dan tidak bisa berfikir secara jernih. 




Seberapa kerasnya dunia, seberapa besarnya masalah yang diri kita hadapi tergantung dari masing - masing orang itu sendiri, jika manusia itu sendiri memiliki mental yang kuat? Maka seseorang akan terus mampu berfikir dengan jernih tanpa harus melakukan hal - hal diluar nalarnya. Namun, jika manusia itu tidak memiliki mental yang kuat maka seseorang tersebut akan melakukan hal - hal konyol di luar nalar yaitu bunuh diri. 




Nah, untuk membuat agar kita semua selalu bisa berfikir jernih? Alangkah baiknya kita semua untuk selalu berdoa kepada tuhan  supaya hati dan pikiran senantiasa  tenang, damai, dan selalu bisa berfikir dengan jernih dalam hal menghadapi metamorgana kehidupan.