Postingan

Menampilkan postingan dengan label Makan Sehat Di Tempat Kerja ? Kenapa Enggak ???

Makan Sehat Di Tempat Kerja? Kenapa Enggak ??

Gambar
Bagi mereka yang notabene pekerja online, mengkonsumsi makanan sehat setiap hari itu mudah tidak seperti pekerja kantoran  yang merasa kesulitan untuk mengkonsumsi makanan - makanan sehat, belum lagi kalau tugas kantor lagi menumpuk terus ditambah harus mitting dengan clien hingga larut malam. Alhasil mereka mahu tidak mahu terpaksa harus mengkonsumsi makanan cepat saji yang biasanya dijual di lestoran ataupun cafe anak gaul gitu.  Padahal ya kawan? Makanan - makanan tersebut itu tidaklah sehat dan tidak memiliki kandungan gizi sama sekali justru makanan cepat saji tersebut jika dikonsumsi secara terus menerus bukannya membuat  si pengonsumsinya menjadi sehat, justru malah membuat si pengonsumsinya menjadi mudah terserang penyakit - penyakit berbahaya seperti jantung, obesitas, dan kolesterol.   Saya tahu menerapkan pola makan sehat di tempat kerja itu adalah tantangan terberat, namun kita harus tetap membenahi pola makan yang tidak sehat tersebut...