Hobi Belanja Bisa Bikin Anda Sehat & Bugar Sepanjang Hari !!!

-




Apa hubungannya belanja dan kesehatan ? Binggung ? Simak Penjelasannya berikut ini !!!



Saya tahu dan saya akui bahwa memang belanja tersebut dapat mengguras kantong . Namun faktanya dengan berbelanja tubuh Anda akan jauh lebih sehat . 


Tanpa banyak orang tahu, aktivitas berbelanja termasuk aktivitas fisik yang  menurutku sangatlah simpel dan mudah sekali untuk diterapkan dimana saat  aktivitas berbelanja itu berjalan seseorang pasti akan menghabiskan sedikit waktunya untuk berjalan kaki  itu khusus laki - laki. Sedangkan untuk perempuan akan menghabiskan waktu hingga berjam - jam lamanya , bahkan mereka harus berjalan dari ujung ke ujung untuk mencari barang apa saja yang mereka butuhkan. 



Meskipun terlihat sepele, tapi ternyata berjalan kaki saat belanja  tersebut memiliki manfaat besar bagi kesehatan yaitu mampu menguatkan sistem kerja jantung, mampu menguatkan kesehata tulang sehingga mampu mencegah seseorang dari penyakit osteoporosis, melancarkan sistem peredaran darah , dan yang paling pentingnya mampu menghindarkan seseorang dari yang namanya obesitas . 



Selain manfaat - manfaat yang sudah saya sebutkan di atas ternyata berbelanja tersebut  juga mampu mencegah seseorang dari yang namanya stres ataupun depresi. 



Nah, untuk kalian semua yang ingin berbelanja sebaiknya lakukan proses belanjanya tersebut secara langsung jangan secara online ya? Memang berbelanja online tersebut lebih mudah, praktis dan tidak ribet tetapi belanja dengan cara online tidak akan membawa dampak positif bagi kesehatan sama sekali. 



Lokasi: Blitar, Blitar City, East Java, Indonesia

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Andai, Aku Bisa Memutar Waktu Kembali !!!!

-
Gambar
Dalam hidup memang tidak selamanya bisa berjalan bahagia, ada kalanya diri ini merasakan kesedihan - kesedihan yang begitu mendalam. Kesedihan yang begitu mendalam terasa saat dimana hujatan datang silir berganti baik kepadaku maupun kepada keluargaku  yang sungguh membuat hidup  ini terasa begitu tidak berarti lagi buatku.  Andai Aku Bisa Memutar Waktu Kembali  Jika sesuatu ada yang berharga dalam hidup itu adalah waktu, aku tahu dan aku sadari betul bahwa aku tak akan pernah bisa menggulang waktu yang dulu terasa begitu indahnya.  Sungguh? Sungguh? Aku tidak bisa habis pikir kenapa waktu begitu cepat berlalu, kenapa waktu terus berjalan tanpa aku bisa merasakannya? Kenapa tuhan? Kenapa?  Anda  ada malaikat yang baik hati, aku pasti akan pinta satu hal padanya tolong putar kembali waktu, pasti hidupku akan terasa begitu indah dan damai sedamai aku bersama dengan orang tercinta yang begitu tulus menjagaku dan ...
Baca selengkapnya

Inilah Kisah Perjuanganku yang Sebenarnya !!!!!

-
Gambar
Sejak aku lulus kuliah itulah aku mulai mengenal bingkai kehidupan. Ya, bingkai kehidupan yang membuatku semakin sadar akan arti kehidupan yang ku rasa begitu rumit dan berliku - liku ini. Banyak kisah nyata perjuangan hidupku yang selama ini aku lalui begitu saja, Di lalui begitu saja ? Ya, demi mengejar sebuah karier yang dari dulu aku harapkan.  Setiap kisah perjuangan hidupku tak akan pernah aku lalui begitu saja dan pasti akan aku kenang di dalam diary kecilku dan tak akan pernah aku hapus di dalam memori otakku slamanya.  Ini tentang perjuangan hidupku, perjuanganku demi menggapai masa depan yang lebih baik meski banyak rintangan, halangan, dan cobaan alhamdullilah aku mampu melewatinya dan kini aku mampu meraih asa itu . Ya, aku telah berhasil menjadi seorang guru paud, operator paud, penyanyinya yayasan paud, penari, dan bisa hampir setiap hari fashion show buat berbagai acara saat momen agustusan atau acara ulang tahun kecamatan ataupun acara ulang...
Baca selengkapnya

Pentingnya Ketersedian Aset Air Bersih Bagi Masyarakat !!!!

-
Gambar
Saya sadari dan saya akui bahwa setiap insan manusia yang hidup di dunia ini siapapun itu pasti membutuhkan yang namanya air, dan air itusudah menjadi kebutuhan utama dan tiddak bisa dianggap remeh gitu saja. Nah ? disini perusahaan  PDAM berperan penting dalam hal ini.  Di musim kemarau panjang yang terjadi kemarin, membuat sebagian masyarakat kesulitan untuk mendapatkan aset air bersih yang layak untuk di minum. Untuk itu perusahaan PDAM  bekerja sama dengan lembaga swadaya masyarakat memutuskan untuk menyediakan aset air bersih bagi masyarakat yang membutuhkannya.  Program ini tentu didukung oleh masyarakat banyak , khususnya warga Sleman Yogyakarta yang benar - benar menggalami kesulitan mendapatkan aset air bersih tersebut.  Pentingnya Mengkonsumsi Air Bersih  Bagi saya pribadi, mengkonsumsi air bersih itu penting gunanya supaya Anda sekeluarga bisa terhindar dari berbagai macam penyakit berbahaya lainnya. Bisa dibayangk...
Baca selengkapnya